Video's over gestoomd eten

Gestoomde maaltijdideeën voor Videos

Campbell ' s Kitchen zoetzure kip

Heb een glutenvrij en zuivelvrij hoofdgerecht? Campbell ' s Kitchen zoetzure kip kan een geweldig recept zijn om te proberen. Dit recept maakt 4 porties met 479 calorieën, 29 g eiwit, en 7 g vet elke. Voor $ 1,71 per portie, dit recept covers 21% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Allrecipes heeft 1 fans. Van bereiding tot bord, dit recept duurt ongeveer 25 minuten. Dit recept is typisch voor de Chinese keuken. Als je azijn, kipfilet, suiker en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Om de suiker op te gebruiken kun je dit hoofdgerecht volgen met de Volkoren Geraffineerde Suikervrije Suikerkoekjes als toetje. Over het algemeen verdient dit recept een solid spoonacular score van 57%. Proberen Stomende keuken zoetzure kip, Campbell ' s Kitchen Easy Chicken Paprikash, en Campbell ' s Kitchen warme Spinazie Dip voor soortgelijke recepten.

Snelle Vegetarische Soep

Heb een glutenvrij, zuivelvrij en hele 30 soep? Snelle vegetarische soep kan een geweldig recept zijn om te proberen. Eén portie bevat 169 calorieën, 8 g eiwit, en 1 g vet. Dit recept serveert 8. Voor 89 cent per portie, dit recept covers 21% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Van bereiding tot bord, dit recept duurt ongeveer 45 minuten. Als je water, ui, tomatensap en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het kan op elk moment worden genoten, maar het is vooral goed voor Herfst. Het wordt aan u gebracht door iedereen. Met een lepeltje score van 92% dit gerecht is geweldig. Proberen Stomende En Snelle Vegetarische Soep, Snel en gemakkelijk-zelfgemaakte tomatensoep-er gaat niets boven verse hete soep om te hebben voor een snel diner, en Snelle Veggie Roerbak voor soortgelijke recepten.

Steamy Hot Chocolate

Warme chocolademelk is misschien wel de drank waar je naar op zoek bent. Een deel van dit gerecht bevat ongeveer 11 g eiwit, 25g vet en een totaal van 412 calorieën. Dit glutenvrije en oer recept serveert 4 en kost 94 cent per portie. 10 mensen hebben dit recept gemaakt en zouden het opnieuw maken. Ga naar de winkel en pick-up vanillan extract, zout, cacaopoeder, en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Van bereiding tot bord, dit recept duurt ongeveer 15 minuten. Alles bij elkaar genomen besloten we dit recept verdient een spoonacular score van 57%. Deze score is solide. Soortgelijke recepten omvatten Chocolade Amarant Pudding + Thermador Steamy Soiree, Warme chocolademelk en geroosterde Marshmallow Pots de Creme, en Stomende Appel Cider.

Stomende Romige Paddenstoel Risotto

Je kunt nooit te veel hoofdgerechten hebben, dus probeer eens stomende romige Champignonrisotto. Dit glutenvrije recept serveert 2 en kost $3.08 per portie. Een portie bevat 1105 calorieën, 43g eiwit, en 53g vet. Als je UI, Parmezaanse kaas, peper en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Om de olijfolie te gebruiken kun je dit hoofdgerecht volgen met de Gebakken banaan, Granolaan en yoghurt Parfait als dessert. Dit recept is typisch voor de Mediterrane keuken. Proberen Romige Paddenstoel Risotto, Mushroom Risotto Met Romige Prei, en Een koekenpan romige paddenstoel en kip Risotto voor soortgelijke recepten.

Hard Gestoomde Eieren

Hard gestoomde eieren zijn misschien wel het bijgerecht waar je naar op zoek bent. Let je op je figuur? Dit holbewoner, glutenvrij, zuivelvrij en oerrecept heeft 126 calorieën, 11 g eiwit, en 8g vet per portie. Dit recept serveert 12 en kost 48 cent per portie. Dit recept van Allrecipes heeft 30 fans. Een mengsel van eieren, genoeg water om eieren te stomen, pot water en een handvol andere ingrediënten zijn alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Van bereiding tot bord, dit recept duurt ongeveer 10 minuten. Met een lepel score van 40% dit gerecht is solide. Soortgelijke recepten omvatten Son-in-Law eieren: Thaise gebakken hardgekookte eieren in tamarindesaus, Hoe Hard kook eieren & Chinese gemarmerde Tean eieren, en Hardgekookte Eieren.

Wiener ' s Circle Chicago Stijl Hot Dog

Wiener ' s Circle Chicago Stijl Hot Dog misschien wel de American recept dat u zoekt. Dit recept maakt 1 porties met 356 calorieën, 7 g eiwit, en 3 g vet elke. Voor $3,97 per portie, dit recept covers 23% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Ga naar de winkel en pick-up augurk wiggen, stomen, mosterd, en een paar andere dingen om het vandaag te maken. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het weer maken. Van bereiding tot bord, dit recept duurt ongeveer 17 minuten. Het is een goede optie als je na een glutenvrij, zuivelvrij en geheel 30 dieet. Alles bij elkaar genomen, besloten we dit recept verdient een lepelvormige score van 63%. Deze score is vrij goed. Proberen Geroosterde Vegetarische Hotdog Hasj, Schnitzel, Wiener-Stijl, en Hotdog In Chicago-Stijl voor soortgelijke recepten.

Steamy Fazant Liefde

Steamy Fazant Love is misschien wel het bijgerecht waar je naar op zoek bent. Dit veganistische recept serveert 4 en kost 36 cent per portie. Een portie bevat 55 calorieën, 2g eiwit, en 3g vet. Dit recept van Food.com heeft 1 fans. Als je chilipeper, bloem, teentje knoflook en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Van bereiding tot bord, dit recept duurt ongeveer 4 uur en 20 minuten. Alles bij elkaar genomen besloten we dit recept verdient een spoonacular score van 38%. Deze score is niet zo groot. Soortgelijke recepten omvatten Hoe te koken Fazant: beboterde gebraden fazant met room en Bourbon, Steamy Hot Chocolate, en Stomende Appel Cider.

Stomende Hete Mokka

Stomen heet Mochan is een glutenvrij en vegetarisch recept met 4 porties. Een portie bevat 735 calorieën, 20g eiwit, en 18 g vet. Voor $1.69 per portie dit recept covers 29% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Het werkt het beste als een drankje, en wordt gedaan in ongeveer 24 minuten. Een mengsel van suiker, zout, vanillan-extract en een handvol andere ingrediënten zijn alles wat nodig is om dit recept zo heerlijk te maken. Het wordt je aangeboden door mijn recepten. Over het algemeen verdient dit recept een solid spoonacular score van 63%. Proberen Stomen Miso Soep Met Groenten, Oma ' s aardappelsoep – soms is er niets beter dan een dampende hete pot soep, en Mokka Hazelnoot Marmeren Cake Met Mokka Zure Room Ganache voor soortgelijke recepten.

Salapow, stoombroodjes, Dia Bao of Dim Sum

Het recept Salapow, stoom broodjes, Dia Bao, of Dim Sum kan voldoen aan uw Chinese verlangen in rond 1 uur en 15 minuten. Een deel van dit gerecht bevat ongeveer 10g eiwit, 9g vet en een totaal van 262 calorieën. Dit recept serveert 24 en kost 53 cent per portie. Dit recept is geliefd bij 2 foodies en koks. Ga naar de winkel en pak suiker, gember, oestersaus en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Alles bij elkaar genomen besloten we dit recept verdient een spoonacular score van 54%. Deze score is vrij goed. Soortgelijke recepten zijn Hoe een artisjok te stomen en te eten, Volkoren Stoombroodje, en Snelle Aziatische Stoom.

Hoe Broccoli elke keer perfect te stomen

Hoe Broccoli perfect te stomen elke keer duurt ongeveer 15 minuten van begin tot eind. Dit hoofdgerecht heeft 582 calorieën, 33g eiwit, en 33g vet per portie. Dit recept serveert 2 en kost $1,79 per portie. Veel mensen maakten dit recept, en 672 zouden zeggen dat het de plek raakte. Ga naar de winkel en pak broccoli, kip, peper en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het is een goede optie als je een zuivelvrij dieet. Het wordt u aangeboden door eenvoudige recepten. Dit recept verdient een verbeterbare spoonacular score van 0%. Soortgelijke recepten omvatten Hoe een artisjok te stomen en te eten, Snelle Aziatische Stoom, en Volkoren Stoombroodje.

Gestoomd voedsel – Gemakkelijk te volgen videogidsen

Voordelen van het stomen van voedsel

Houdt voedingsstoffen vast

Verlaagt de calorie-inname

Behoudt natuurlijke smaken

Bevordert de spijsvertering

Veelzijdigheid

Campbell ' s Kitchen zoetzure kip

Snelle Vegetarische Soep

Steamy Hot Chocolate

Stomende Romige Paddenstoel Risotto

Hard Gestoomde Eieren

Wiener ' s Circle Chicago Stijl Hot Dog

Steamy Fazant Liefde

Stomende Hete Mokka

Salapow, stoombroodjes, Dia Bao of Dim Sum

Hoe Broccoli elke keer perfect te stomen

Tips en trucs

Recepten

Vlees

Rijst

Zeevruchten

Groenten

Dumplings